دانلود مسابقات و تصاوير و اخبار كشتي كج دانلود مسابقات و تصاوير و اخبار كشتي كج .

دانلود مسابقات و تصاوير و اخبار كشتي كج

آموزش مكالمه انگليسي

آموزش مكالمه انگليسي
Family Album USA


http://icivil.ir/up/uploads/13102561551.jpg


قيمت:   6,000 تومان


 


توضيحات :

آموزش مكالمه انگليسي Family Album USA

 

اين مجموعه زندگي يك خانواده معمولي آمريكايي را به صورت سريالي و داستاني به تصوير مي‌كشد. همه ماجراهايي كه در اين سريال اتفاق مي‌افتد، اتفاقات معمولي و روزمره‌اي است كه هر كسي در زندگي شخصي‌اش ممكن است با آنها مواجه شود.شما با دنبال كردن اين سريال 21 قسمتي با مكالمات و گفتگوهاي روزمره و البته ضروري (مانند پذيرايي از يك ميهمان، به دنبال يك آدرس گشتن و ...) آشنا خواهيد شد.از ديگر ويژگي‌هاي جالب اين مجموعه آموزش گرامر و نكات ريز مربوط به تلفظ و نيز تكرار كلمات و جملات اصلي از طريق ترانه مي‌باشد دقت كنيد : اين مجموعه آموزشي ويژه پلير هاي خانگي و كامپيوتر ميباشد و به صورت زبان انگليسي است و  زيرنويس ندارد

كالا را درب منزل تحويل بگيريد ، سپس وجه آن را به مامور پست پرداخت كنيد


پوشش سراسر ايران ، بيمه و گارانتي تعويض تمامي محصولات


http://arzankharid.com/image/text/Family-Album-USA-Pic.jpg

اموزش مكالمه زبان انگليسي، بصورت تصويري و با موضوع داستاني، روشي كاملا ابتكاري و استثنايي در آموزش زبان. بصورت وي سي دي و كاملا موثر. بهترين جايگزين براي كلاسهاي آموزشي و تدريس خصوصي آموزش كامل مكالمات زبان انگليسي با لهجه آمريكايي را با اين مجموعه فرا بگيريد. يك خانواده آمريكايي تصميم گرفته اند تمام اتفاقاتي كه در زندگي شخصي-شغلي و اجتماعي اعضاي يك خانواده آمريكايي رخ ميدهد را به صورت اپيزود و يا سريالهاي نمايشي براي شما به تصوير بكشند و به اين ترتيب ضمن آشنا سازي شما با جزئيات فرهنگي مردم انگليسي زبان آمريكا,شما را با لغات و اصطلاحات و جملات اساسي مكالمات در صحنه هاي مختلف زندگي در جوامع انگليسي زبان آشناسازند.

دقت كنيد : اين مجموعه آموزشي ويژه پلير هاي خانگي و كامپيوتر ميباشد و به صورت زبان انگليسي است و  زيرنويس ندارد

اين مجموعه بي نظير كه يكي از پرفروش ترين مجموعه هاي حال حاضر در دنيا ميباشد در 26 اپيزود با تمرينات ويدئويي به صورت يك آلبوم ويدئويي عالي با تصوير برداري زيبا جمع آوري شده است سري يو اس فاميلي آلبوم به چند دليل در ايران از محبوبيت بسيار زيادي برخوردار شده است و تقريبا تمام معلمين و مدرسين زبان انگليسي ، از اين مجموعه به عنوان يك مجموعه آموزشي عالي ياد مي كنند.

دليل اول محبوبيت اين مجموعه گويش و لهجه آمريكايي آموزش مكالمات در اين مجموعه است. در حالي كه سري هاي قديمي مانند Follow Me يا Look Ahead به لهجه انگليسي بريتانيايي مي باشند ، مجموعه USA Family Albumهمانگونه كه از نامش برمي آيد به لهجه انگليسي آمريكايي درس ها را آموزش مي دهد كه با توجه به سادگي و راحتي و عموميت بيشتر لهجه آمريكايي براي بسياري از زبان آموزان بااستقبال بيشتري مواجه شده است.

دليل دوم عموميت و محبوبيت مجموعه USA Family Album را مي توان در توزيع وسيع اين مجموعه در ايران جستجو كرد.

دليل سوم محبوبيت مجموعه USA Family Album را بايد در واقعا عالي بودن مباحث آن جستجو كرد. در اين مجموعه زبان آموز با يك خانواده استاندارد و معمولي آمريكايي روبرو مي شود. خانواده اي كه از قشر تحصيل كرده هستند و هر يك براي خود سرگرمي ها و شغل و زندگي اجتماعي خاص خود را دنبال مي كند. زبان آموز هنگام تماشاي فيلم ها به صورت يك عضو نامريي وارد اين خانواده مي شود و گام به گام مجموعه وقايعي كه بر سر تك تك اعضاي اين خانواده رخ مي دهد را دنبال مي كند و در موقعيت هاي مختلف موارد كاربرد كلمات و عبارات اساسي زبان را مي بيند و درك مي كند و ياد مي گيرد.

دقت كنيد : اين مجموعه آموزشي ويژه پلير هاي خانگي و كامپيوتر ميباشد و به صورت زبان انگليسي است و  زيرنويس ندارد

خانواده اي كه از قشر تحصيل كرده هستند و هر يك براي خود سرگرمي ها و شغل و زندگي اجتماعي خاص خود را دنبال مي كند. زبان آموز هنگام تماشاي فيلم ها به صورت يك عضو نامريي وارد اين خانواده مي شود و گام به گام مجموعه وقايعي كه بر سر تك تك اعضاي اين خانواده رخ مي دهد را دنبال مي كند و در موقعيت هاي مختلف موارد كاربرد كلمات و عبارات اساسي زبان را مي بيند و درك مي كند و ياد مي گيرد.

 ايده آل ترين مجموعه يادگيري زبان انگليسي براي تمام زبان آموزاني است كه در جستجوي يك مجموعه جذاب و ارزان و موثر و سرگرم كننده براي تمام اعضاي خانواده در اوقات فراغت محسوب مي شود. براي استفاده از اين مجموعه به هيچ رمز و كارهايي مانند مراجعه به سايت اينترنت و تماس با شركت در اوقات اداري و محدوديت دفعات نصب .... نيازي نيست و به محض گذاشتن وي سي دي در دستگاه فيلم پخش مي شود. قيمت اين مجموعه با ارزش در خارج از كشور 53 دلارميباشد

سري ويدئوهاي Family Album USA از مجموعه‌هايي است كه ايده‌ي «بشنويد تا ياد بگيريد» را دنبال مي‌كند. مانند يك نفر كه در يك خانواده ايراني به دنيا مي‌آيد و هم زبان تركي را ياد مي‌گيرد و هم زبان فارسي را، اين مجموعه سعي دارد شما را در يك خانواده انگليسي زبان قرار دهد تا با شنيدن مكالماتي كه بين آن‌ها رد و بدل مي‌شود و تأكيد روي آن‌ها، به زبان انگليسي جهت مكالمه مسلط شويد.
اين مجموعه به عنوان يك كمك آموزشي در كنار كلاس‌ها و خواندن مجموعه‌هاي علمي‌تر مي‌تواند بسيار مفيد باشد.

دقت كنيد : اين مجموعه آموزشي ويژه پلير هاي خانگي و كامپيوتر ميباشد و به صورت زبان انگليسي است و  زيرنويس ندارد


در Family Album شما ابتدا به تماشاي قطعه‌اي از برخوردها و اتفاقات يك خانواده (مثل مواجه شدن با يك مهمان، يا دنبال يك آدرس گشتن و ...) مي‌نشينيد و سپس در انتهاي هر قطعه، عبارات مهم فيلم را تكرار مي‌كنيد. اين تكرار از طريق شعر بيان شده است كه به شما كمك مي‌كند راحت‌تر به خاطر بسپاريد.

شما با يك دستگاه پخش دي وي دي و يا كامپيوتر مي‌توانيد از اين مجموعه آموزشي استفاده كنيد

فروشگاهاي اينترنتي اين فروش با بيش از 3 سال تجربه و ارسال بيش از 20000 محصول به سراسر كشور اين مجموعه را با كيفيت عالي و قيمت بسيار مناسب و با گارانتي كامل براي شما عزيزان ارسال ميكند ما كيفيت و ارسال سالم محصول خود را به طور كامل گارانتي ميكنم و با پشتيباني  تلفني و آنلاين در خدمت شما هستيم

آسان خريد كنيد از خريد خود مطمئن باشيد و لذت ببريد

 كيفيت باور نكردني , قيمت مناسب, ارسال سريع , بيمه محصول و گارانتي!!!!!!! براي گارانتي محصولات از طريق تلفن و خود سايت ميتوانيد اقدام كنيد

خريد پستي: براي خريد اين مجموعه كافيست روي خريد پستي كليك كرده مراحل را طي كرده بعد از تحويل محصول پول آن را پرداخت كنيد


قيمت:   6,000 تومان



09118506072


ادامه مطلب
+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ساعت: ۰۱:۴۱:۳۱ توسط:محمد شاهمرادي موضوع: | نظرات (0)

نرمش برای لاغری

نرمش برای لاغری
آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

تعریف انعطاف پذیری: انعطاف پذیری به دو شكل ایستا و پویا تعریف می شود.انعطاف ایستا عبارت است از حدود تغییرات حركت در حول مفصل. این انعطاف پذیری را می توان به صورت دقیق تری توسط وسیله ای به نام انعطاف سنج اندازه گرفت.انعطاف پذیری پویا فقط مربوط به تغییر حركت كامل مفصل نبوده بلكه با نیروهایی كه در برابر هر نوع تغییر حركت مقاومت می كند، سروكار دارد زبان اصلی ویژه پلیر های خانگی و كامپیوتر

نرمش برای لاغری

http://yoga.org.nz/yoga-philosophy/philosopy-images/danlegssidehorizon.jpg

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

با استفاده از نرمش هایی كه در این مجموعه به شما آموزش داده می شود ،‌شما می توانید انعطاف پذیری بدن خود را افزایش دهید و همچنین به حفظ تعادل بدن خود كمك كنید


عرضه شده در3 دی وی دی -

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/flexibilty-hamstring-stretc.jpg
نرمش کمر
زبان مجموعه زبان اصلی است

انعطاف پذیری در سطوح مناسب فواید بسیاری برای عضلات و مفاصل به همراه دارد. پیشگیری از آسیب دیدگی ، كاهش درد عضلانی و افزایش عملكرد جسمانی در فعالیت های بدنی از مزایای افزایش آمادگی جسمانی می باشد. همچنین با افزایش انعطاف پذیری بدن می توان كیفیت زندگی را افزایش داد و به استقلال در عملكرد رسید. انعطاف پذیری خوب سبب افزایش خاصیت كشسانی عضلات می شود و دامنه حركتی مفاصل را توسعه می دهد.

http://www.fitnesshealthzone.com/wp-content/uploads/2007/07/leg_exercise5.jpg
نرمش برای لاغری

این عوامل موجب تسهیل در حركات بدن و فعالیت های روزمره می شود. بعنوان مثال یك فعالیت روزانه مانند خم شدن و بستن بند كفش ها با بهره مندی از بدنی انعطاف پذیر راحت تر اجرا می‌شود.

متأسفانه افرادی كه برای بهبود تناسب اندام برنامه ریزی می نمایند، به افزایش انعطاف پذیری تأكید ویژه‌ای ندارند.



http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/splits.jpg

این محصول كاملا تست شده می باشد و كسانی كه از این محصول آموزشی استفاده نموده اند توانسته اند به هدف خود دست یابند

نرمش برای لاغری
تصویر آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

دیگر نگران باز شدن پاهای خود نباشید

با آموزش هایی كه در این سری آموزشی یاد خواهید گرفت خواهید توانست طی مدت كوتاهی پاهای خود را 180 درجه باز كنید

نرمش برای لاغری

 

آموزش هایی كه در این فیلم مشاهده خواهید كرد شامل جدیدترین متدهای علمی ورزشی روز دنیا است كه توسط حرفه ای ترین ها ی عرصه ورزش  مورد تایید قرار گرفته است

 

نرمش برای لاغریپا باز

 


نحوه خرید از فروشگاه اینفروش:

 نحوه خرید پستی : با كلیك بر روی گزینه " خرید پستی " و پر كردن فرم سفارش،ابتدا محصول مورد نظر را دریافت نمایید سپس هزینه آن را به مامور پست پرداخت كنید.(فروشگاه اینفروش طرف قرار داد با پست جمهوری اسلامی ایران است).

خرید پستی

همچنین جهت سفارش محصول و اطلاعات بیشتر می توانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید
شماره های تماس:
09118506072
09352191655
  • قیمت (تومان):7,000
  • تعداد: 3 DVD
  • بازدید: 791
  • كلمات مرتبط: آموزش انعطاف،آموزش پا باز،باز كردن پاها،180 درجه،آموزش باز كردن 180 پاها،آموزش انعطاف پذیری  

  • خرید پستی
  • نرمش کمر
  • نرمش برای لاغری

ادامه مطلب
+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ساعت: ۰۱:۴۰:۲۳ توسط:محمد شاهمرادي موضوع: | نظرات (0)

ژیمناستیک زنان

ژیمناستیک زنان
آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

تعریف انعطاف پذیری: انعطاف پذیری به دو شكل ایستا و پویا تعریف می شود.انعطاف ایستا عبارت است از حدود تغییرات حركت در حول مفصل. این انعطاف پذیری را می توان به صورت دقیق تری توسط وسیله ای به نام انعطاف سنج اندازه گرفت.انعطاف پذیری پویا فقط مربوط به تغییر حركت كامل مفصل نبوده بلكه با نیروهایی كه در برابر هر نوع تغییر حركت مقاومت می كند، سروكار دارد زبان اصلی ویژه پلیر های خانگی و كامپیوتر

ژیمناستیک زنان

http://yoga.org.nz/yoga-philosophy/philosopy-images/danlegssidehorizon.jpg

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

با استفاده از نرمش هایی كه در این مجموعه به شما آموزش داده می شود ،‌شما می توانید انعطاف پذیری بدن خود را افزایش دهید و همچنین به حفظ تعادل بدن خود كمك كنید


عرضه شده در3 دی وی دی -

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/flexibilty-hamstring-stretc.jpg
ژیمناستیک زنان
زبان مجموعه زبان اصلی است

انعطاف پذیری در سطوح مناسب فواید بسیاری برای عضلات و مفاصل به همراه دارد. پیشگیری از آسیب دیدگی ، كاهش درد عضلانی و افزایش عملكرد جسمانی در فعالیت های بدنی از مزایای افزایش آمادگی جسمانی می باشد. همچنین با افزایش انعطاف پذیری بدن می توان كیفیت زندگی را افزایش داد و به استقلال در عملكرد رسید. انعطاف پذیری خوب سبب افزایش خاصیت كشسانی عضلات می شود و دامنه حركتی مفاصل را توسعه می دهد.

http://www.fitnesshealthzone.com/wp-content/uploads/2007/07/leg_exercise5.jpg


این عوامل موجب تسهیل در حركات بدن و فعالیت های روزمره می شود. بعنوان مثال یك فعالیت روزانه مانند خم شدن و بستن بند كفش ها با بهره مندی از بدنی انعطاف پذیر راحت تر اجرا می‌شود.

متأسفانه افرادی كه برای بهبود تناسب اندام برنامه ریزی می نمایند، به افزایش انعطاف پذیری تأكید ویژه‌ای ندارند.



http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/splits.jpg

این محصول كاملا تست شده می باشد و كسانی كه از این محصول آموزشی استفاده نموده اند توانسته اند به هدف خود دست یابند

ژیمناستیک زنان
تصویر آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

دیگر نگران باز شدن پاهای خود نباشید

با آموزش هایی كه در این سری آموزشی یاد خواهید گرفت خواهید توانست طی مدت كوتاهی پاهای خود را 180 درجه باز كنید

ژیمناستیک زنان

 

آموزش هایی كه در این فیلم مشاهده خواهید كرد شامل جدیدترین متدهای علمی ورزشی روز دنیا است كه توسط حرفه ای ترین ها ی عرصه ورزش  مورد تایید قرار گرفته است

 

ژیمناستیک زنانپا باز

 


نحوه خرید از فروشگاه اینفروش:

 نحوه خرید پستی : با كلیك بر روی گزینه " خرید پستی " و پر كردن فرم سفارش،ابتدا محصول مورد نظر را دریافت نمایید سپس هزینه آن را به مامور پست پرداخت كنید.(فروشگاه اینفروش طرف قرار داد با پست جمهوری اسلامی ایران است).

خرید پستی

همچنین جهت سفارش محصول و اطلاعات بیشتر می توانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید
شماره های تماس:
09118506072
09352191655
  • قیمت (تومان):7,000
  • تعداد: 3 DVD
  • بازدید: 791
  • كلمات مرتبط: آموزش انعطاف،آموزش پا باز،باز كردن پاها،180 درجه،آموزش باز كردن 180 پاها،آموزش انعطاف پذیری  

  • خرید پستی
  • نرمش کمر
  • ژیمناستیک زنان

ادامه مطلب
+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ساعت: ۰۱:۴۰:۲۳ توسط:محمد شاهمرادي موضوع: | نظرات (0)

بدنسازی رزمی

بدنسازی رزمی
آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

تعریف انعطاف پذیری: انعطاف پذیری به دو شكل ایستا و پویا تعریف می شود.انعطاف ایستا عبارت است از حدود تغییرات حركت در حول مفصل. این انعطاف پذیری را می توان به صورت دقیق تری توسط وسیله ای به نام انعطاف سنج اندازه گرفت.انعطاف پذیری پویا فقط مربوط به تغییر حركت كامل مفصل نبوده بلكه با نیروهایی كه در برابر هر نوع تغییر حركت مقاومت می كند، سروكار دارد زبان اصلی ویژه پلیر های خانگی و كامپیوتر

بدنسازی رزمی

http://yoga.org.nz/yoga-philosophy/philosopy-images/danlegssidehorizon.jpg

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

با استفاده از نرمش هایی كه در این مجموعه به شما آموزش داده می شود ،‌شما می توانید انعطاف پذیری بدن خود را افزایش دهید و همچنین به حفظ تعادل بدن خود كمك كنید


عرضه شده در3 دی وی دی -

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/flexibilty-hamstring-stretc.jpg
بدنسازی رزمی
زبان مجموعه زبان اصلی است

انعطاف پذیری در سطوح مناسب فواید بسیاری برای عضلات و مفاصل به همراه دارد. پیشگیری از آسیب دیدگی ، كاهش درد عضلانی و افزایش عملكرد جسمانی در فعالیت های بدنی از مزایای افزایش آمادگی جسمانی می باشد. همچنین با افزایش انعطاف پذیری بدن می توان كیفیت زندگی را افزایش داد و به استقلال در عملكرد رسید. انعطاف پذیری خوب سبب افزایش خاصیت كشسانی عضلات می شود و دامنه حركتی مفاصل را توسعه می دهد.

http://www.fitnesshealthzone.com/wp-content/uploads/2007/07/leg_exercise5.jpg


این عوامل موجب تسهیل در حركات بدن و فعالیت های روزمره می شود. بعنوان مثال یك فعالیت روزانه مانند خم شدن و بستن بند كفش ها با بهره مندی از بدنی انعطاف پذیر راحت تر اجرا می‌شود.

متأسفانه افرادی كه برای بهبود تناسب اندام برنامه ریزی می نمایند، به افزایش انعطاف پذیری تأكید ویژه‌ای ندارند.

بدنسازی رزمی

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/splits.jpg

این محصول كاملا تست شده می باشد و كسانی كه از این محصول آموزشی استفاده نموده اند توانسته اند به هدف خود دست یابند

بدنسازی رزمی
تصویر آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

دیگر نگران باز شدن پاهای خود نباشید

با آموزش هایی كه در این سری آموزشی یاد خواهید گرفت خواهید توانست طی مدت كوتاهی پاهای خود را 180 درجه باز كنید

بدنسازی رزمی

 

آموزش هایی كه در این فیلم مشاهده خواهید كرد شامل جدیدترین متدهای علمی ورزشی روز دنیا است كه توسط حرفه ای ترین ها ی عرصه ورزش  مورد تایید قرار گرفته است

بدنسازی رزمی

نرمش کمرپا باز

 


نحوه خرید از فروشگاه اینفروش:

 نحوه خرید پستی : با كلیك بر روی گزینه " خرید پستی " و پر كردن فرم سفارش،ابتدا محصول مورد نظر را دریافت نمایید سپس هزینه آن را به مامور پست پرداخت كنید.(فروشگاه اینفروش طرف قرار داد با پست جمهوری اسلامی ایران است).

خرید پستی

همچنین جهت سفارش محصول و اطلاعات بیشتر می توانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید
شماره های تماس:
09118506072
09352191655
  • قیمت (تومان):7,000
  • تعداد: 3 DVD
  • بازدید: 791
  • كلمات مرتبط: آموزش انعطاف،آموزش پا باز،باز كردن پاها،180 درجه،آموزش باز كردن 180 پاها،آموزش انعطاف پذیری  

  • خرید پستی
  • نرمش کمر
  • بدنسازی رزمی

ادامه مطلب
+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ساعت: ۰۱:۴۰:۲۳ توسط:محمد شاهمرادي موضوع: | نظرات (0)

نرمش برای افزایش قد

نرمش کمر
آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

تعریف انعطاف پذیری: انعطاف پذیری به دو شكل ایستا و پویا تعریف می شود.انعطاف ایستا عبارت است از حدود تغییرات حركت در حول مفصل. این انعطاف پذیری را می توان به صورت دقیق تری توسط وسیله ای به نام انعطاف سنج اندازه گرفت.انعطاف پذیری پویا فقط مربوط به تغییر حركت كامل مفصل نبوده بلكه با نیروهایی كه در برابر هر نوع تغییر حركت مقاومت می كند، سروكار دارد زبان اصلی ویژه پلیر های خانگی و كامپیوتر

نرمش برای افزایش قد

http://yoga.org.nz/yoga-philosophy/philosopy-images/danlegssidehorizon.jpg

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

با استفاده از نرمش هایی كه در این مجموعه به شما آموزش داده می شود ،‌شما می توانید انعطاف پذیری بدن خود را افزایش دهید و همچنین به حفظ تعادل بدن خود كمك كنید


عرضه شده در3 دی وی دی -

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/flexibilty-hamstring-stretc.jpg
نرمش برای افزایش قد
زبان مجموعه زبان اصلی است

انعطاف پذیری در سطوح مناسب فواید بسیاری برای عضلات و مفاصل به همراه دارد. پیشگیری از آسیب دیدگی ، كاهش درد عضلانی و افزایش عملكرد جسمانی در فعالیت های بدنی از مزایای افزایش آمادگی جسمانی می باشد. همچنین با افزایش انعطاف پذیری بدن می توان كیفیت زندگی را افزایش داد و به استقلال در عملكرد رسید. انعطاف پذیری خوب سبب افزایش خاصیت كشسانی عضلات می شود و دامنه حركتی مفاصل را توسعه می دهد.

http://www.fitnesshealthzone.com/wp-content/uploads/2007/07/leg_exercise5.jpg


این عوامل موجب تسهیل در حركات بدن و فعالیت های روزمره می شود. بعنوان مثال یك فعالیت روزانه مانند خم شدن و بستن بند كفش ها با بهره مندی از بدنی انعطاف پذیر راحت تر اجرا می‌شود.

متأسفانه افرادی كه برای بهبود تناسب اندام برنامه ریزی می نمایند، به افزایش انعطاف پذیری تأكید ویژه‌ای ندارند.

نرمش برای افزایش قد

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/splits.jpg
نرمش برای افزایش قد
این محصول كاملا تست شده می باشد و كسانی كه از این محصول آموزشی استفاده نموده اند توانسته اند به هدف خود دست یابند

نرمش کمر
تصویر آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)
نرمش برای افزایش قد

 

آموزش هایی كه در این فیلم مشاهده خواهید كرد شامل جدیدترین متدهای علمی ورزشی روز دنیا است كه توسط حرفه ای ترین ها ی عرصه ورزش  مورد تایید قرار گرفته است

 

نرمش برای افزایش قدپا باز

 


نحوه خرید از فروشگاه اینفروش:

 نحوه خرید پستی : با كلیك بر روی گزینه " خرید پستی " و پر كردن فرم سفارش،ابتدا محصول مورد نظر را دریافت نمایید سپس هزینه آن را به مامور پست پرداخت كنید.(فروشگاه اینفروش طرف قرار داد با پست جمهوری اسلامی ایران است).

خرید پستی

همچنین جهت سفارش محصول و اطلاعات بیشتر می توانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید
شماره های تماس:
09118506072
09352191655
  • قیمت (تومان):7,000
  • تعداد: 3 DVD
  • بازدید: 791
  • كلمات مرتبط: آموزش انعطاف،آموزش پا باز،باز كردن پاها،180 درجه،آموزش باز كردن 180 پاها،آموزش انعطاف پذیری  

  • خرید پستی
  • نرمش کمر
  • نرمش برای افزایش قد

ادامه مطلب
+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ساعت: ۰۱:۴۰:۲۳ توسط:محمد شاهمرادي موضوع: | نظرات (0)

رزمی

رزمی
آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

تعریف انعطاف پذیری: انعطاف پذیری به دو شكل ایستا و پویا تعریف می شود.انعطاف ایستا عبارت است از حدود تغییرات حركت در حول مفصل. این انعطاف پذیری را می توان به صورت دقیق تری توسط وسیله ای به نام انعطاف سنج اندازه گرفت.انعطاف پذیری پویا فقط مربوط به تغییر حركت كامل مفصل نبوده بلكه با نیروهایی كه در برابر هر نوع تغییر حركت مقاومت می كند، سروكار دارد زبان اصلی ویژه پلیر های خانگی و كامپیوتر

رزمی

http://yoga.org.nz/yoga-philosophy/philosopy-images/danlegssidehorizon.jpg

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

با استفاده از نرمش هایی كه در این مجموعه به شما آموزش داده می شود ،‌شما می توانید انعطاف پذیری بدن خود را افزایش دهید و همچنین به حفظ تعادل بدن خود كمك كنید


عرضه شده در3 دی وی دی -

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/flexibilty-hamstring-stretc.jpg
رزمی
زبان مجموعه زبان اصلی است

انعطاف پذیری در سطوح مناسب فواید بسیاری برای عضلات و مفاصل به همراه دارد. پیشگیری از آسیب دیدگی ، كاهش درد عضلانی و افزایش عملكرد جسمانی در فعالیت های بدنی از مزایای افزایش آمادگی جسمانی می باشد. همچنین با افزایش انعطاف پذیری بدن می توان كیفیت زندگی را افزایش داد و به استقلال در عملكرد رسید. انعطاف پذیری خوب سبب افزایش خاصیت كشسانی عضلات می شود و دامنه حركتی مفاصل را توسعه می دهد.

http://www.fitnesshealthzone.com/wp-content/uploads/2007/07/leg_exercise5.jpg
رزمی

این عوامل موجب تسهیل در حركات بدن و فعالیت های روزمره می شود. بعنوان مثال یك فعالیت روزانه مانند خم شدن و بستن بند كفش ها با بهره مندی از بدنی انعطاف پذیر راحت تر اجرا می‌شود.

متأسفانه افرادی كه برای بهبود تناسب اندام برنامه ریزی می نمایند، به افزایش انعطاف پذیری تأكید ویژه‌ای ندارند.



http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/splits.jpg

این محصول كاملا تست شده می باشد و كسانی كه از این محصول آموزشی استفاده نموده اند توانسته اند به هدف خود دست یابند

رزمی
تصویر آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

دیگر نگران باز شدن پاهای خود نباشید

با آموزش هایی كه در این سری آموزشی یاد خواهید گرفت خواهید توانست طی مدت كوتاهی پاهای خود را 180 درجه باز كنید

رزمی

 

آموزش هایی كه در این فیلم مشاهده خواهید كرد شامل جدیدترین متدهای علمی ورزشی روز دنیا است كه توسط حرفه ای ترین ها ی عرصه ورزش  مورد تایید قرار گرفته است

 

رزمیپا باز

 


نحوه خرید از فروشگاه اینفروش:

 نحوه خرید پستی : با كلیك بر روی گزینه " خرید پستی " و پر كردن فرم سفارش،ابتدا محصول مورد نظر را دریافت نمایید سپس هزینه آن را به مامور پست پرداخت كنید.(فروشگاه اینفروش طرف قرار داد با پست جمهوری اسلامی ایران است).

خرید پستی

همچنین جهت سفارش محصول و اطلاعات بیشتر می توانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید
شماره های تماس:
09118506072
09352191655
  • قیمت (تومان):7,000
  • تعداد: 3 DVD
  • بازدید: 791
  • كلمات مرتبط: آموزش انعطاف،آموزش پا باز،باز كردن پاها،180 درجه،آموزش باز كردن 180 پاها،آموزش انعطاف پذیری  

  • خرید پستی
  • نرمش کمر
  • رزمی

ادامه مطلب
+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ساعت: ۰۱:۴۰:۲۳ توسط:محمد شاهمرادي موضوع: | نظرات (0)

ژیمناستیک

ژیمناستیک
آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

تعریف انعطاف پذیری: انعطاف پذیری به دو شكل ایستا و پویا تعریف می شود.انعطاف ایستا عبارت است از حدود تغییرات حركت در حول مفصل. این انعطاف پذیری را می توان به صورت دقیق تری توسط وسیله ای به نام انعطاف سنج اندازه گرفت.انعطاف پذیری پویا فقط مربوط به تغییر حركت كامل مفصل نبوده بلكه با نیروهایی كه در برابر هر نوع تغییر حركت مقاومت می كند، سروكار دارد زبان اصلی ویژه پلیر های خانگی و كامپیوتر

ژیمناستیک

http://yoga.org.nz/yoga-philosophy/philosopy-images/danlegssidehorizon.jpg

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

با استفاده از نرمش هایی كه در این مجموعه به شما آموزش داده می شود ،‌شما می توانید انعطاف پذیری بدن خود را افزایش دهید و همچنین به حفظ تعادل بدن خود كمك كنید


عرضه شده در3 دی وی دی -

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/flexibilty-hamstring-stretc.jpg
ژیمناستیک
زبان مجموعه زبان اصلی است

انعطاف پذیری در سطوح مناسب فواید بسیاری برای عضلات و مفاصل به همراه دارد. پیشگیری از آسیب دیدگی ، كاهش درد عضلانی و افزایش عملكرد جسمانی در فعالیت های بدنی از مزایای افزایش آمادگی جسمانی می باشد. همچنین با افزایش انعطاف پذیری بدن می توان كیفیت زندگی را افزایش داد و به استقلال در عملكرد رسید. انعطاف پذیری خوب سبب افزایش خاصیت كشسانی عضلات می شود و دامنه حركتی مفاصل را توسعه می دهد.

http://www.fitnesshealthzone.com/wp-content/uploads/2007/07/leg_exercise5.jpg


این عوامل موجب تسهیل در حركات بدن و فعالیت های روزمره می شود. بعنوان مثال یك فعالیت روزانه مانند خم شدن و بستن بند كفش ها با بهره مندی از بدنی انعطاف پذیر راحت تر اجرا می‌شود.

متأسفانه افرادی كه برای بهبود تناسب اندام برنامه ریزی می نمایند، به افزایش انعطاف پذیری تأكید ویژه‌ای ندارند.



http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/splits.jpg

این محصول كاملا تست شده می باشد و كسانی كه از این محصول آموزشی استفاده نموده اند توانسته اند به هدف خود دست یابند

ژیمناستیک
تصویر آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

دیگر نگران باز شدن پاهای خود نباشید

با آموزش هایی كه در این سری آموزشی یاد خواهید گرفت خواهید توانست طی مدت كوتاهی پاهای خود را 180 درجه باز كنید

ژیمناستیک

 

آموزش هایی كه در این فیلم مشاهده خواهید كرد شامل جدیدترین متدهای علمی ورزشی روز دنیا است كه توسط حرفه ای ترین ها ی عرصه ورزش  مورد تایید قرار گرفته است

 

ژیمناستیکپا باز

 


نحوه خرید از فروشگاه اینفروش:

 نحوه خرید پستی : با كلیك بر روی گزینه " خرید پستی " و پر كردن فرم سفارش،ابتدا محصول مورد نظر را دریافت نمایید سپس هزینه آن را به مامور پست پرداخت كنید.(فروشگاه اینفروش طرف قرار داد با پست جمهوری اسلامی ایران است).

خرید پستی

همچنین جهت سفارش محصول و اطلاعات بیشتر می توانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید
شماره های تماس:
09118506072
09352191655
  • قیمت (تومان):7,000
  • تعداد: 3 DVD
  • بازدید: 791
  • كلمات مرتبط: آموزش انعطاف،آموزش پا باز،باز كردن پاها،180 درجه،آموزش باز كردن 180 پاها،آموزش انعطاف پذیری  

  • خرید پستی
  • نرمش کمر
  • برچسب ژیمناستیک ها: 

ادامه مطلب
+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ساعت: ۰۱:۴۰:۲۳ توسط:محمد شاهمرادي موضوع: | نظرات (0)

ژیمناستیک فدراسیون

ژیمناستیک فدراسیون
آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

تعریف انعطاف پذیری: انعطاف پذیری به دو شكل ایستا و پویا تعریف می شود.انعطاف ایستا عبارت است از حدود تغییرات حركت در حول مفصل. این انعطاف پذیری را می توان به صورت دقیق تری توسط وسیله ای به نام انعطاف سنج اندازه گرفت.انعطاف پذیری پویا فقط مربوط به تغییر حركت كامل مفصل نبوده بلكه با نیروهایی كه در برابر هر نوع تغییر حركت مقاومت می كند، سروكار دارد زبان اصلی ویژه پلیر های خانگی و كامپیوتر

ژیمناستیک فدراسیون

http://yoga.org.nz/yoga-philosophy/philosopy-images/danlegssidehorizon.jpg

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

با استفاده از نرمش هایی كه در این مجموعه به شما آموزش داده می شود ،‌شما می توانید انعطاف پذیری بدن خود را افزایش دهید و همچنین به حفظ تعادل بدن خود كمك كنید


عرضه شده در3 دی وی دی -

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/flexibilty-hamstring-stretc.jpg
نرمش کمر
زبان مجموعه زبان اصلی است

انعطاف پذیری در سطوح مناسب فواید بسیاری برای عضلات و مفاصل به همراه دارد. پیشگیری از آسیب دیدگی ، كاهش درد عضلانی و افزایش عملكرد جسمانی در فعالیت های بدنی از مزایای افزایش آمادگی جسمانی می باشد. همچنین با افزایش انعطاف پذیری بدن می توان كیفیت زندگی را افزایش داد و به استقلال در عملكرد رسید. انعطاف پذیری خوب سبب افزایش خاصیت كشسانی عضلات می شود و دامنه حركتی مفاصل را توسعه می دهد.

http://www.fitnesshealthzone.com/wp-content/uploads/2007/07/leg_exercise5.jpg
ژیمناستیک فدراسیون

این عوامل موجب تسهیل در حركات بدن و فعالیت های روزمره می شود. بعنوان مثال یك فعالیت روزانه مانند خم شدن و بستن بند كفش ها با بهره مندی از بدنی انعطاف پذیر راحت تر اجرا می‌شود.

متأسفانه افرادی كه برای بهبود تناسب اندام برنامه ریزی می نمایند، به افزایش انعطاف پذیری تأكید ویژه‌ای ندارند.



http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/splits.jpg

این محصول كاملا تست شده می باشد و كسانی كه از این محصول آموزشی استفاده نموده اند توانسته اند به هدف خود دست یابند

ژیمناستیک فدراسیون
تصویر آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

دیگر نگران باز شدن پاهای خود نباشید

با آموزش هایی كه در این سری آموزشی یاد خواهید گرفت خواهید توانست طی مدت كوتاهی پاهای خود را 180 درجه باز كنید

ژیمناستیک فدراسیون

آموزش هایی كه در این فیلم مشاهده خواهید كرد شامل جدیدترین متدهای علمی ورزشی روز دنیا است كه توسط حرفه ای ترین ها ی عرصه ورزش  مورد تایید قرار گرفته است

 

ژیمناستیک فدراسیونپا باز

 


نحوه خرید از فروشگاه اینفروش:

 نحوه خرید پستی : با كلیك بر روی گزینه " خرید پستی " و پر كردن فرم سفارش،ابتدا محصول مورد نظر را دریافت نمایید سپس هزینه آن را به مامور پست پرداخت كنید.(فروشگاه اینفروش طرف قرار داد با پست جمهوری اسلامی ایران است).

خرید پستی

همچنین جهت سفارش محصول و اطلاعات بیشتر می توانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید
شماره های تماس:
09118506072
09352191655
  • قیمت (تومان):7,000
  • تعداد: 3 DVD
  • بازدید: 791
  • كلمات مرتبط: آموزش انعطاف،آموزش پا باز،باز كردن پاها،180 درجه،آموزش باز كردن 180 پاها،آموزش انعطاف پذیری  

  • خرید پستی
  • نرمش کمر
  • برچسب ها: ژیمناستیک فدراسیون

ادامه مطلب
+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ساعت: ۰۱:۴۰:۲۳ توسط:محمد شاهمرادي موضوع: | نظرات (0)

نرمش برای لاغری

نرمش برای لاغری
آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

تعریف انعطاف پذیری: انعطاف پذیری به دو شكل ایستا و پویا تعریف می شود.انعطاف ایستا عبارت است از حدود تغییرات حركت در حول مفصل. این انعطاف پذیری را می توان به صورت دقیق تری توسط وسیله ای به نام انعطاف سنج اندازه گرفت.انعطاف پذیری پویا فقط مربوط به تغییر حركت كامل مفصل نبوده بلكه با نیروهایی كه در برابر هر نوع تغییر حركت مقاومت می كند، سروكار دارد زبان اصلی ویژه پلیر های خانگی و كامپیوتر

نرمش برای لاغری

http://yoga.org.nz/yoga-philosophy/philosopy-images/danlegssidehorizon.jpg

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

با استفاده از نرمش هایی كه در این مجموعه به شما آموزش داده می شود ،‌شما می توانید انعطاف پذیری بدن خود را افزایش دهید و همچنین به حفظ تعادل بدن خود كمك كنید


عرضه شده در3 دی وی دی -

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/flexibilty-hamstring-stretc.jpg
نرمش کمر
زبان مجموعه زبان اصلی است

انعطاف پذیری در سطوح مناسب فواید بسیاری برای عضلات و مفاصل به همراه دارد. پیشگیری از آسیب دیدگی ، كاهش درد عضلانی و افزایش عملكرد جسمانی در فعالیت های بدنی از مزایای افزایش آمادگی جسمانی می باشد. همچنین با افزایش انعطاف پذیری بدن می توان كیفیت زندگی را افزایش داد و به استقلال در عملكرد رسید. انعطاف پذیری خوب سبب افزایش خاصیت كشسانی عضلات می شود و دامنه حركتی مفاصل را توسعه می دهد.

http://www.fitnesshealthzone.com/wp-content/uploads/2007/07/leg_exercise5.jpg
نرمش برای لاغری

این عوامل موجب تسهیل در حركات بدن و فعالیت های روزمره می شود. بعنوان مثال یك فعالیت روزانه مانند خم شدن و بستن بند كفش ها با بهره مندی از بدنی انعطاف پذیر راحت تر اجرا می‌شود.

متأسفانه افرادی كه برای بهبود تناسب اندام برنامه ریزی می نمایند، به افزایش انعطاف پذیری تأكید ویژه‌ای ندارند.



http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/splits.jpg

این محصول كاملا تست شده می باشد و كسانی كه از این محصول آموزشی استفاده نموده اند توانسته اند به هدف خود دست یابند

نرمش برای لاغری
تصویر آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

دیگر نگران باز شدن پاهای خود نباشید

با آموزش هایی كه در این سری آموزشی یاد خواهید گرفت خواهید توانست طی مدت كوتاهی پاهای خود را 180 درجه باز كنید

نرمش برای لاغری

 

آموزش هایی كه در این فیلم مشاهده خواهید كرد شامل جدیدترین متدهای علمی ورزشی روز دنیا است كه توسط حرفه ای ترین ها ی عرصه ورزش  مورد تایید قرار گرفته است

 

نرمش برای لاغریپا باز

 


نحوه خرید از فروشگاه اینفروش:

 نحوه خرید پستی : با كلیك بر روی گزینه " خرید پستی " و پر كردن فرم سفارش،ابتدا محصول مورد نظر را دریافت نمایید سپس هزینه آن را به مامور پست پرداخت كنید.(فروشگاه اینفروش طرف قرار داد با پست جمهوری اسلامی ایران است).

خرید پستی

همچنین جهت سفارش محصول و اطلاعات بیشتر می توانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید
شماره های تماس:
09118506072
09352191655
  • قیمت (تومان):7,000
  • تعداد: 3 DVD
  • بازدید: 791
  • كلمات مرتبط: آموزش انعطاف،آموزش پا باز،باز كردن پاها،180 درجه،آموزش باز كردن 180 پاها،آموزش انعطاف پذیری  

  • خرید پستی
  • نرمش کمر
  • نرمش برای لاغری

ادامه مطلب
+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ساعت: ۰۱:۳۹:۴۹ توسط:محمد شاهمرادي موضوع: | نظرات (0)

ژیمناستیک زنان

ژیمناستیک زنان
آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

تعریف انعطاف پذیری: انعطاف پذیری به دو شكل ایستا و پویا تعریف می شود.انعطاف ایستا عبارت است از حدود تغییرات حركت در حول مفصل. این انعطاف پذیری را می توان به صورت دقیق تری توسط وسیله ای به نام انعطاف سنج اندازه گرفت.انعطاف پذیری پویا فقط مربوط به تغییر حركت كامل مفصل نبوده بلكه با نیروهایی كه در برابر هر نوع تغییر حركت مقاومت می كند، سروكار دارد زبان اصلی ویژه پلیر های خانگی و كامپیوتر

ژیمناستیک زنان

http://yoga.org.nz/yoga-philosophy/philosopy-images/danlegssidehorizon.jpg

آموزش نرمش برای حفظ تعادل و انعطاف پذیری بدن شما - Paul_Zaichik

با استفاده از نرمش هایی كه در این مجموعه به شما آموزش داده می شود ،‌شما می توانید انعطاف پذیری بدن خود را افزایش دهید و همچنین به حفظ تعادل بدن خود كمك كنید


عرضه شده در3 دی وی دی -

http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/flexibilty-hamstring-stretc.jpg
ژیمناستیک زنان
زبان مجموعه زبان اصلی است

انعطاف پذیری در سطوح مناسب فواید بسیاری برای عضلات و مفاصل به همراه دارد. پیشگیری از آسیب دیدگی ، كاهش درد عضلانی و افزایش عملكرد جسمانی در فعالیت های بدنی از مزایای افزایش آمادگی جسمانی می باشد. همچنین با افزایش انعطاف پذیری بدن می توان كیفیت زندگی را افزایش داد و به استقلال در عملكرد رسید. انعطاف پذیری خوب سبب افزایش خاصیت كشسانی عضلات می شود و دامنه حركتی مفاصل را توسعه می دهد.

http://www.fitnesshealthzone.com/wp-content/uploads/2007/07/leg_exercise5.jpg


این عوامل موجب تسهیل در حركات بدن و فعالیت های روزمره می شود. بعنوان مثال یك فعالیت روزانه مانند خم شدن و بستن بند كفش ها با بهره مندی از بدنی انعطاف پذیر راحت تر اجرا می‌شود.

متأسفانه افرادی كه برای بهبود تناسب اندام برنامه ریزی می نمایند، به افزایش انعطاف پذیری تأكید ویژه‌ای ندارند.



http://yoga.org.nz/benefits/physiological_benefits/pysi_images/splits.jpg

این محصول كاملا تست شده می باشد و كسانی كه از این محصول آموزشی استفاده نموده اند توانسته اند به هدف خود دست یابند

ژیمناستیک زنان
تصویر آموزش اسرار انعطاف پذیری( پاهای خود را 180 درجه باز كنید)

دیگر نگران باز شدن پاهای خود نباشید

با آموزش هایی كه در این سری آموزشی یاد خواهید گرفت خواهید توانست طی مدت كوتاهی پاهای خود را 180 درجه باز كنید

ژیمناستیک زنان

 

آموزش هایی كه در این فیلم مشاهده خواهید كرد شامل جدیدترین متدهای علمی ورزشی روز دنیا است كه توسط حرفه ای ترین ها ی عرصه ورزش  مورد تایید قرار گرفته است

 

ژیمناستیک زنانپا باز

 


نحوه خرید از فروشگاه اینفروش:

 نحوه خرید پستی : با كلیك بر روی گزینه " خرید پستی " و پر كردن فرم سفارش،ابتدا محصول مورد نظر را دریافت نمایید سپس هزینه آن را به مامور پست پرداخت كنید.(فروشگاه اینفروش طرف قرار داد با پست جمهوری اسلامی ایران است).

خرید پستی

همچنین جهت سفارش محصول و اطلاعات بیشتر می توانید با شماره های زیر تماس حاصل فرمائید
شماره های تماس:
09118506072
09352191655
  • قیمت (تومان):7,000
  • تعداد: 3 DVD
  • بازدید: 791
  • كلمات مرتبط: آموزش انعطاف،آموزش پا باز،باز كردن پاها،180 درجه،آموزش باز كردن 180 پاها،آموزش انعطاف پذیری  

  • خرید پستی
  • نرمش کمر
  • ژیمناستیک زنان

ادامه مطلب
+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ساعت: ۰۱:۳۹:۴۹ توسط:محمد شاهمرادي موضوع: | نظرات (0)